2016.07.01

どんななつ?

 

7月ですね!

夏ですね!!

 

今年の夏は、みなさんどう過ごされますか??

 

わたしは…

スポーツの夏にします!!

 

先日、念願のクロスバイクを購入しまして、

 

 

たまーーに海寄りの道を走ってます。笑

 

 

実は最近、ジョギングもしてるんですよ(o^^o)

 

…といってもジョギングはまだ2日しかしてないんですが、

初日3キロ走っただけで足が筋肉痛になりました(._.)

 

しかも2日後に(._.)(._.)

 

 

だいぶ体がなまってるので、

この夏は体を動かしていこうかなーと思います♪

 

オフィスの鳥羽でした(^^)