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最近ハマってることがあります！

それはこちら…

アロマです♡

寝る前に好きな香りを焚きながら寝ています♪

そこでオススメのアロマ紹介します！

1.ラベンダー
フローラルの香りでリラックス♫
目の疲れや肩こりにも効果があります。

2.オレンジスイート
ストレスを和らげてくれたり

消化促進や冷え性に効果があります♡

皆さんも是非やってみて下さい☆

レナンセラ小川でした♪