みなさんは普段、水分を何で摂っていますか？？
私がハマっているものをご紹介します♪
それはこちら！！
ごぼう茶です✩
沢山の効果があり、特に女性の方にはとてもオススメ！
①便秘解消（食物繊維やオリゴ糖が多いため）
②若返り効果（皮にはポリフェノールの一種サポニンを含む）
③むくみ改善（利尿作用のあるイヌリンを含む）
④冷え性緩和（ごぼうの成分は高級薬草の朝鮮人参と似ているから）
⑤美肌効果（タンニンという成分が吹き出物やニキビに効く）
などなど、嬉しい美容効果が沢山♫
私は飲み始めて３週間程になりますが
なんだか、脚全体がスッキリと軽くなり
お通じも良くなったのを感じます。
それに、今の時期は身体そのものがデトックス傾向にある時期です。
植物が芽吹くのと同じように
動物も身体の中に溜まっているもの
を出そうとしているんですね！
身体をスッキリさせたい方！！
ぜひオススメですよ～✩
レナンセラの竹田でした。