2020.12.24

日課

こんにちは!ルシエルの菅谷です。
最近、寒さが本格的になりましたね〜❄︎
みなさん日課ってありますか?

私は毎朝、白湯を飲むのが日課です。

飲むと体がポッカポカになります!
体温を0.1度上げるだけで免疫力もぐんもあがるので、みなさんも白湯、飲んでみてください❄︎