2019.03.23

チョコレート

レナンセラ竹田です!
先日、ヨガの先生のオススメで砂糖無しのチョコレート、買ってみました。


高カカオ、低GIのチョコレートは最近では珍しくないですが、
砂糖は入っていますよね!

砂糖の取りすぎは、ミネラル不足を招き、
体を糖化、酸化させ疲れやすくさせてしまいます、、
そして更に食べたくなってしまう💦 困りますね〜💦

こちらのチョコレート、全く砂糖無しのカカオ92パーセントだけど、
ココナッツシュガーが入って、苦くないデス✨

甘くは無いですが、チョコレートの香りで思ったより美味しい✨
食べ過ぎないので、良いですよ〜🎶

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