＝頭皮の乾燥の原因にはいくつかあります＝
・高温（４０℃以上）のシャワー
冬はシャワーの温度が高くなりがちです。熱すぎるお湯は必要な皮脂まで落としてしまうので乾燥の原因になります。
・頭皮が濡れたままだと雑菌が繁殖しやすい環境になり、頭皮のターンオーバーが正常に行われなくなり乾燥の原因になります。
・食生活の乱れ
・元々の体質で乾燥しやすい方、加齢と共に皮脂量が少なくなてきた方
＝対策として＝
・シャンプーの際、熱すぎるお湯で洗っていませんか。
・シャンプー剤は合ったものを使っていますか。
・しっかりとすすぎができていますか。
☆乾燥でもの凄く悩んでいる方は、もしかしたらシャワーの際の塩素が原因の場合もあります。 シャワーヘッドで塩素を除去してくれるモノもありますのでお使いのモノを見直してみるのもいいかもしれません。
☆頭皮が乾燥しているとヘアカラーなどの際に刺激を受けやすくなります。 シャンプー後に、できるだけアルコール成分が含まれていない保湿ローションをつけることを習慣にしてみてください。
☆最近ではドライヤーにも頭皮にやさしい機能が付いたモノもあります。お試し下さい。
