季節が変わり だんだんと肌や、頭皮の乾燥が気になりはじめます
＊頭皮の乾燥の原因は様々です＊
① シャンプーの頻度
頭皮のかゆみ、ニオイ、べたつきが気になるからといって １日に２～３回もシャンプーをしていると必要以上に頭皮の脂を取り除いてしまいます。
それによりさらに乾燥してしまいます。
② 熱いシャワーで流している
シャワーの温度が 寒くなってくると上りぎみです、高温（３９度以上）のシャワーで流すと、頭皮の皮脂をとり過ぎて乾燥します。
③ 髪をシャンプー後にしっかり乾かす
頭皮を濡れたままにしていると、雑菌が繁殖し頭皮のターンオーバーが正しく機能しなくなり 頭皮の乾燥へつながります。
④ 冷暖房の効いた部屋に長時間
特に冬場は、ただでさえ乾燥しているのに、さらに暖房がきいた部屋に長くいると肌同様に 頭皮も乾燥するので注意が必要です。
⑤ 正しい生活リズムも大事です
☆ 頭皮が乾燥すると、ピリピリしたかゆみが生じます、肌の水分バランスが崩れバリア機能が低下し、神経細胞が直接刺激を受けるので、余計にかゆみや乾燥を感じます。
☆ 健康な頭皮は皮脂によって守られていますが、乾燥した頭皮は皮脂量が少なく、直接ダメージを受けるのでヘアカラーを施術した際、しみやすくなり、刺激を感じやすくなります。
頭皮の乾燥対策は次回に．．．
